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PROTÉGEZ-VOUS DE LA MANIPULATION ÉMOTIONNELLE

Être bien dans sa peau, être bien dans sa tête, être en énergie impose de se mettre à l'abri de toute manipulation émotionnelle. La manipulation émotionnelle est malheureusement l'outil favori de la plupart de nos dirigeants (politiques et autres) escortés par leurs commandos en communication.

La préparation mentale n'a rien à voir avec la pensée magique ou la méthode Coué. Elle est devenue le sujet à la mode dans les entreprises. Elle concerne bien sûr le particulier, le dirigeant, le cadre ou l’étudiant avant une épreuve (examen, test, entretien d’embauche, procès, etc.). Certains la nomment coaching mental. Nous préférons l’appeler Neuro-Coaching, nous expliquerons pourquoi plus avant.

L’OBJECTIF

Le but de la préparation mentale est d’amener la personne ou un groupe de personnes à être mentalement prêt pour atteindre un objectif. Il s’agit de se placer psychologiquement dans les conditions optimales afin d’atteindre celui-ci. La clarté de l’objectif final ainsi qu’une bonne évaluation des objectifs intermédiaires est certainement la condition première de toute préparation mentale.

LE TALON D'ACHILLE DES LEADERS

Prendre ou non le temps de reconnaître son talon d’Achille
peut faire la fortune d’un leader ou contribuer à sa ruine.


Le défaut funeste d’Achille

La légende d’Achille, mi-homme, mi-dieu, constitue un bon point de départ pour examiner la valeur de la réflexion.

À la naissance d’Achille, sa mère l’a plongé dans les eaux magiques du fleuve Styx en le tenant par un talon dans l’espoir de le rendre immortel. C’est ce talon, non touché par les eaux du Styx, qui est devenu l’unique point faible du corps d’Achille.

Une fois adulte, Achille a entendu une prophétie. Selon celle-ci, il pouvait décider de vivre paisiblement, sans gloire et sans honneurs, mais longtemps et de mourir dans son lit, à un âge vénérable, entouré de l’amour de sa famille. Ou il pouvait choisir la gloire et une place importante dans l’histoire. Toutefois, dans le deuxième cas, il devrait en payer le prix ultime : une mort précoce.

ÉNERGIE, CHI, KI, PRANA, etc.

Le Chi est l'énergie subtile vitale.

C'est elle qui est la cause immédiate du fait que les cellules du corps des végétaux, des animaux et des êtres humains sont vivantes, c'est à dire, pour emprunter un vocabulaire moderne, des systèmes ouverts, dissipatifs, conscients d'eux-mêmes et néguentropiques, capables d'auto-transformation.

AU RISQUE DE L'INTUITION

L’intuition fait souvent peur aux esprits dits rationnels. Et si cette petite voix intérieure était une utopie, un fantasme, une divagation de mon esprit, une peur irraisonnée ?

Le monde, dans son évolution actuelle laisse peu de place à l’intuition, encore moins à l’inspiration.

D’abord comment définir l’intuition ?

L'AUTISME

Une étude américaine menée par le neuroscientifique Joseph Piven de l’université de Caroline du Nord, révèle des différences cérébrales entre les cerveaux d’enfants à risque d’autisme ou non, et cela dès 6 mois. Son équipe a soumis 92 enfants de 6, 12 et 24 mois à des examens d’imagerie cérébrale et découvert des différences dans le développement de la matière blanche, riche en fibres nerveuses et utile au transfert de l’information entre les différentes zones du cerveau.

Vingt-huit des enfants de 2 ans présentaient des troubles du spectre autistique : en reconstruisant en trois dimensions la forme de leur matière blanche on s’est aperçu qu’entre 6 et 24 mois elle s’était développée plus lentement chez eux que chez les autres enfants.

LE POUVOIR DES ÉMOTIONS

Aujourd’hui, les chercheurs en neurosciences, n'hésitent plus à traquer la tristesse, la joie ou l'amour dans les méandres du cerveau.

Tenter de comprendre comment nos petits neurones produisent de si belles choses, ou de si vilaines, c'est s'interroger non seulement sur notre nature, mais également sur les fondements mêmes de la culture humaine.


De la réaction naturelle de survie à l’émotion


Les observations permettent de constater que même les organismes très simples éprouvent des émotions, c'est à dire des réactions naturelles, automatiques, qui les conduisent, directement ou indirectement, à préserver leur corps et à assurer son équilibre interne face à une menace.


LA VALSE DES MODÈLES

Tout est modélisé de façon basique dans notre vie par ce dualisme : extérieur/intérieur, bien/mal, noir/blanc, riche/pauvre, malade/bien portant, crétin/intelligent, lumière/obscurité, etc.. Toute affirmation, dès posée, n'a un sens complet que par l'existence de son opposée. Telle une infinité de spirales énergétiques de différentes tailles tournant dans un sens ou l’autre, notre unité complète est ressentie comme régie par un système de couples infinis et un principe dynamique, la vie même.

LE LEADER IDÉAL

1- Les leaders portent une vision !

Sans vision claire, pas de résultats ! Lorsqu’il s’engage dans un projet ou dans une nouvelle aventure, le leader possède généralement une représentation précise des objectifs qu’il se fixe à lui-même comme à son équipe. C’est cette vision qui lui permettra de maintenir le cap si la tempête se met à souffler au cours du voyage.

Porter une vision, c’est être capable de visualiser clairement ses objectifs à court, moyen et long terme.


NARCISSE LE LEADER

Les magazines prétendument spécialisés en management, nous donnent leur conception sur le bon leadership. Assez pour que des membres de la E-GENERATION, dans la tranche d’âge de 20 à 25 ans, requièrent mes services pour les aider à développer leur leadership. Lorsque j’établi un profil, les réponses que j’obtiens sont pour le moins déconcertantes.

Une partie de la E-GENERATION semble considérer charisme et entregent comme synonyme de leadership. Cette nouvelle expression d’origine anglo-américaine signifie à la fois avoir un sens de la direction et avoir le talent de motiver les autres à emprunter une direction. Rien à voir avec la manipulation et la séduction.

L'EMPREINTE DES DROGUES

L'addiction à l'alcool ou aux stupéfiants est une maladie neurologique. Elle est liée à des transformations des structures cérébrales impliquées dans la prise de décision.

Mais qu'est-ce qui caractérise l'addiction ?

Sur le plan comportemental, c'est l'incapacité à stopper ou à limiter la prise de drogue, même si elle a des conséquences néfastes sur la santé et la vie sociale, voire la survie. Sur le plan neuropsychologique, c'est le fait d'agir de façon compulsive et l'impossibilité de la volonté à contrecarrer cette compulsion. Et sur le plan neurobiologique ?

Le STRESS, une maladie de notre temps

Le stress est souvent décrit comme l'une des grandes maladies de notre époque, surtout dans le travail. Engendré par l'ensemble des contraintes que nous subissons chaque jour, il serait à l'origine de la plupart des maladies coronariennes ou encore de dépressions et de l'absentéisme.

Avant de décrire plus précisément les causes et les symptômes du stress, voici quelques données sur l'ampleur de ce phénomène.

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Membres IPNC

Céline Renaud, neuro-coach
Céline Renaud, neuro-coach
Rivière-à-Pierre
418-323-2291
celinerenaud.cr@gmail.com