Rire ou pleurer ?

29-11-2009

Demain, 29 novembre, je serai à Montréal pour cette journée FOCUS ayant pour thème : Leadership, stress, burn out et autosabotage, ensuite ce sera Paris le 18 avril.

J'avoue trouver beaucoup de plaisir à donner cet atelier. Comme dans toutes mes formations, la boîte de kleenex reste au vestiaire. Qui a dit qu'on avait besoin de pleurer pour trouver le bonheur ? Cette vieille blague d'inspiration judéo-chrétienne selon laquelle la vie est une vallée de larmes, que l'on doit être parfait pour avoir droit à ..., cette vieille blague a fait assez de ravages.

Piégés par ce mensonge, on s'évertue toute sa vie à atteindre la perfection, seule façon d'être aimé, reconnu. Reconnu par qui ? Saint Pierre ?

Si l'on oublie de s'amuser en cherchant la perfection, inutile d'avoir peur de l'enfer, on y est.

Tout ceci pour vous dire que le perfectionnisme fait partie des patterns d'autosabotage. Lisez comment David Bernard nous décrit ce syndrome dans le cadre du travail :

Dérailleur n°4 : Celui qui s’entoure de précautions excessives.

Lui son problème, c’est que la décision qu’il s’apprête à prendre pourrait bien être la toute première de sa vie ! En effet, à force de mesurer le pour et le contre de chacune des options qui se présentent à lui dans le travail, il finit souvent par crouler sous les tableaux Excel qu’il utilise pour lister les avantages et les inconvénients des solutions à sa disposition. Pourtant, au fond de lui, il sait bien que les 2 offres qu’il est en train d’étudier sont quasiment équivalentes... le problème, c’est que dans un même temps, il est persuadé qu’il existe toujours UNE meilleure solution et il ne peut se résoudre à passer à côté ! Mon conseil ? Coupez-lui Excel et obligez-le à bosser dans l’urgence !

David Bernard nous fait la liste des 11 comportements que l'on retrouve le plus souvent au travail, désopilant. Psychologue du travail et expert en psychométrie, David Bernard a cofondé AssessFirst pour rompre avec la tradition des outils « faits par des psys pour des psys ». Pour rire ou ... pleurer, allez lire le reste sur son site : http://www.focusrh.com/article.php3?id_article=3176

Hasta la vista ! GH

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José-Luis Menghini - Autosabotage/Your comments

|69.70.71.xxx |2009-11-28 14:31:33

you comment on suffering to achieve results should also take into account the enjoyment in the effort to achieve the objectives. The negative religious connotation of your comment is not necessary and should also include many other religious believes and mithology. Even agnostic criterion deeply embedded on traditional marxism. On the other hand, the concept of perfectionism as a self-mutilation of our capacities in attaining the unatainable working perfection is a good concept that deserve to be highlighted and explore it. But you do need to undermine any religion to make a good marketing of that!

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annie85

|Author |2010-01-11 19:13:20

Ce que je lis ici, est vaste en ouverture à de nombreuses réflexions......l'une d'elle prime sur les autres, ce qui m'invite à laisser ce "germe éclore"......
Rire ou pleurer me parle de mon comportement naturel, ici, maintenant, aboutissement ou expression d'une émotion, d'un sentiment....que je vis, traverse dans l'instant......entre le maitriser, le gérer, l'étouffer, et le laisser aller, l'accueillir, en conscience qu'il me libère physiologiquement, symboliquement aussi, et laisse place à un espace disponible à y semer, et récolter la joie.......n'est-ce pas bienfaisant ?
A mon niveau, je sens le besoin, lors d'accompagnement, ou de séances d'expression corporelle, d'oeuvrer vers le "juste milieu", de tendre vers, ce qui est juste ici, maintenant; La joie est si peu invitée, arrosée, reconnue au coeur de l'être; Comment puis-je l'invitée à prendre place ? en acceptant les faiblesses qui font de moi un être humain, en acceptant les forces qui font aussi de moi ce même être humain; force et faiblesse me construisent en m'apprennant à faire deuil de la perfection, ce qui ouvre au possible de se regarder, ou de regarder "autrement", d'inviter l'humour, l'enfant, de "traverser les grandes rivières de larmes" en dansant avec les poissons, ou de survoler les lacs et les étangs en conscience de notre reliance à la "force de Vie" qui nous anime, et nous couple des racines à la cime à tout le monde du Vivant.....
Alors, RIRE OU PLEURER !!! Quelle importance !!!......Les larmes ne contiennent-elles pas des wagons de rires condensés, refoulés, et les rires ne finissent-ils pas par tirer des larmes...........
Je choisis pour moi, aujourd'hui, d'inviter la Joie....en lui laissant liberté d'action; immunoglobulines, défenses naturelles, endorphines, ....
...Au-delà des croyances, quand l'élan créateur est ré-animé, il n'est plus question ni de paraitre, ni d'être reconnu, mais d' Etre cet être en perpétuel mouvement..."motion"..Vivant.
L'expérience actuellement partagée et vécue en neuro-coaching, participe à cette réflexion. Merci.

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